Actividades
Actividades e Aulas
Aulas Autonomia | Aulas de surf e bodyboard - Autonomia |
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As aulas como aluno autónomo: Nesta fase o instrutor desloca-se com os alunos a uma praia com condições favoráveis, onde possas aplicar com alguma autonomia os conceitos apreendidos anteriormente. Nesta fase exploras o outside sempre que as condições permitirem, tentas apanhar ondas e não espumas, aplicas o take-off e dás seguimento as outras manobras, o bottom e o trimming fazem parte do teu plano de treino nesta fase. |